En este artículo tratamos los Multivitamínicos: ¿Por Qué Tomarlos? Tipos, Composición y Beneficios ¿Por qué son Necesarios para hombres y mujeres?
Hoy en día, difícilmente encontramos en nuestra alimentación la totalidad de las vitaminas que necesitamos para un funcionamiento óptimo de nuestro organismo.
¿Qué son los Multivitamínicos?
Los complejos Vitamínicos o Multivitamínicos, son uno de los suplementos dietéticos más consumidos en la actualidad, tanto para compensar dietas pobres o escasas en nutrientes, como para reforzarlas ante grandes gastos de calorías en entrenamientos intensos.
¿Por qué mejor Multivitamínico en cápsulas?
Están compuestos, en mayor medida, por vitaminas y minerales, y su consumo varía de acuerdo a la edad y al sexo de la persona. Una cápsula de vitaminas nos aportará una cantidad importante de nutrientes esenciales, que de otra manera deberíamos tomar por separado a partir de múltiples fuentes
¿Cuáles son los Beneficios de los Multivitamínicos?
Tanto el ritmo de vida que muchas personas llevan en la actualidad, como las dietas monótonas, impiden que la alimentación sea lo suficientemente correcta para aportar al organismo todas las vitaminas y minerales que necesita. Además, atletas y deportistas, poseen un gasto calórico y de energía mayor, por lo que la demanda de nutrientes es superior y no siempre alcanza a ser compensada a través de la alimentación habitual.
¿Por Qué Tomar Multivitamínicos?
A nadie se le escapa que hoy en día mantener una alimentación correcta es una tarea bastante complicada. El mero hecho de no contribuir con el aporte necesario de tan sólo una vitamina ya juega en nuestra contra. Son elementos fundamentales porque forman parte de otras moléculas importantes como enzimas, coenzimas y hasta algunas hormonas.
¿Cómo Tomar un Multivitamínico?
Toma el Complejo de vitaminas y minerales, una forma sencilla de darle a tu organismo la ayuda que necesita con 24 nutrientes. Contiene vitaminas y minerales esenciales en su correcta cantidad para alcanzar las necesidades diarias de nutrientes.
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Principales beneficios de tomar diariamente vitaminas y minerales
- Desarrollado en específico para las necesidades nutricionales
- Proporciona una cantidad óptima de vitaminas y minerales que tu organismo necesita
- 71 alegaciones europeas autorizadas
- Formulado por expertos en nutrición y respaldado por la ciencia
- Tómalo junto a tu batido favorito Fórmula 1en tu desayuno completo diariamente
- Contiene vitamina B6 que ayuda a regular la actividad hormonal
- También vitamina B12 contribuye al metabolismo energético normal
- Además de calcio que es necesario para el mantenimiento de los huesos en condiciones normales
- El zinc contribuye al mantenimiento de la piel, cabello y uñas en condiciones normales
¿Cómo puede ayudarte las vitaminas?
Diseñado específicamente, el Complejo de vitaminas y minerales contiene 24 nutrientes clave que incluyen micronutrientes esenciales para tu organismo y aquellos que el organismo no puede producir. El Complejo de vitaminas y minerales proporciona los nutrientes en su correcta medida.
Uso recomendado
- Tomar de 1 a 2 tabletas al día junto a las comidas.
- Para una nutrición diaria óptima, toma este producto junto a tu batido favorito de Fórmula 1. Una tableta al día si estás tomando dos batidos al día y dos tabletas al día si esas tomando un batido al día.
Puedes comprar batidos Herbalife Amazon si has decidido seguir la Dieta Herbalife. Te recomendamos que, antes de iniciar una dieta o cambiar tus pautas alimentarias, lo consultes con un especialista en salud y nutrición. |
